トマトのリコピンパワーで健康的でスリムな体に・・・美肌、便秘解消にも効果ありのトマトダイエット！>リコピンの働き、脂肪について！

リコピンの働き、脂肪について！

脂肪は体の皮下の部分や内臓の周囲に蓄えられます。
そのため、皮下に蓄えられた脂肪は皮下脂肪、
内臓の周辺に蓄えられた脂肪は内蔵脂肪といいます。

皮下脂肪、内蔵脂肪を落とす方法を
詳しく知りたい方は、
こちらのサイトをご覧ください！
http://shiboudietto1.web.fc2.com/

リコピンは非常に抗酸化作用の強い成分です。

なので、脂肪を蓄積する脂肪細胞の働きを抑制する
作用がある事が、最近の研究で明らかになりました。

つまり、リコピンを定期的に体内に補給することにより、
体内の脂肪の蓄積を抑える事が出来るのです。

また、リコピンが食物繊維と共に働くことにより、
悪玉コレステロールを減少させ、
血液をサラサラにしてくれます。

血液の流れが良くなると基礎代謝も向上し、
脂肪燃焼が促進されますから、
「痩せやすい体質」にも改善されて行きます。

厳しい食事制限のダイエットで、
体にストレスを溜めながら脂肪を減らしていくよりは、
リコピン補給で自然に体内から脂肪を
減らしていく方が健康的にダイエットができますよ。