トマトのリコピンパワーで健康的でスリムな体に・・・美肌、便秘解消にも効果ありのトマトダイエット！>リコピンの働き、老化防止について！

リコピンの働き、老化防止について！

トマトに含まれるリコピンは、
「３大抗酸化ビタミン（ビタミンA・C・E)」が含まれ、
活性酸素を除去する力、つまり抗酸化作用が非常に
強い成分なのです。

このリコピンの活性酸素を除去する力は
カロテンの２倍、ビタミンEの約１００倍です。

活性酸素は体内の酸化を進め、
細胞を錆びつかせてしまいます。
これがいわゆる「老化」です。

これに対抗できる抗酸化作用を持つリコピン、
リコピンを豊富に含むトマト、つまり
「トマトで老化防止」ができる訳です。

また、トマトに含まれるビタミンCは、
たんぱく質と結びついて、コラーゲンを
生成してくれます。

このコラーゲンは血管や肌の細胞同士をしっかりと
結びつけ、肌のハリを支えてくれる成分です。

毎日、リコピンを摂取し老化（アンチエイジング）を
防止しましょうね！！

アンチエイジングについて、もっと詳しく知りたい方は
こちらのサイトを参考に・・・

「３０歳から人は老化していくもの、
若さを保つアンチエイジング情報！」
http://antiaging12.web.fc2.com/