トマトダイエットレシピ！トマトとミズナのサラダ
【トマトとミズナのサラダの作り方】
材 料 （２人分）
トマト 大１個
水菜 ３０ｇ
いりゴマ 少々
★ポン酢 大さじ１
★ごま油 小さじ１
★わさび 小さじ1/4〜
作り方
トマトは食べやすい大きさに切る。
洗って、水気を切った水菜は根を落とし、
４〜５センチの長さに切る。
★を混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。
皿に水菜、トマトを盛りつけ、
食べる直前にドレッシングをかける。
炒りゴマを振って出来上がり。
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